Cool Water: చల్లటి నీటిని తాగుతున్నారా..దీని వల్ల కలిగే నష్టాలు..?

Cool Water: చల్లటి నీటిని తాగుతున్నారా..దీని వల్ల కలిగే నష్టాలు..?

రక్తనాళాలు..జీర్ణక్రియపై ప్రభావం..

బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్లు అస్సలు తాగొద్దు..

కూల్ వాటర్ శ్వాసకోస సంబంధిత వ్యాధులకు మూలం..

చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల హృదయ స్పందన రేటు తగ్గుతుంది. నరాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది. రోజంతా చల్లటి నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలోని అన్ని స్వచ్ఛంద చర్యలను నియంత్రించే నాడి అయిన వాగస్ నరాల మీద తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. చల్లటి నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే స్పష్టమైన పరిణామాలలో ఒకటి గొంతు నొప్పి, దగ్గు. ఆ నీటిని తాగినప్పుడు.. అది శ్లేష్మం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. ఇది శ్వాస సమస్యలు, దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పికి కారణమవుతుంది. బయటి నుంచి వచ్చిన తర్వాత చల్లని నీరు లేదా ఇతర శీతల పానీయాలు తాగడం వల్ల వెన్నుపాములోని నరాలు చల్లబడి మెదడుపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీంతో తలనొప్పికి మొదలవుతుంది. ఇది కొంతమందిలో సైనస్ సమస్యలను కూడా పెంచుతుంది. చల్లటి నీరు శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును కరిగించడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది కొవ్వును పెంచుతుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలోని కొవ్వును పటిష్టం చేసి బరువు తగ్గకుండా చూస్తుంది.