Health news: ప్రాణాపాయం నుండి రక్షించే బీఫాస్ట్‌ సూత్రం

• మెదడుకు రక్తప్రసరణ ఆగితే పొంచి ఉన్న ముప్పు
• స్ట్రోక్ లక్షణాలను గుర్తించేందుకు నిపుణుల కీలక సూత్రం
• సమయం వృధా చేయకుండా అంబులెన్స్‌ను ఆశ్రయించడం ఉత్తమం

మార్చి 31 (పీపుల్స్ మోటివేషన్): నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో 'బ్రెయిన్ స్ట్రోక్' ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణంగా మారుతోంది. వరల్డ్ స్ట్రోక్ ఆర్గనైజేషన్ లెక్కల ప్రకారం, 25 ఏళ్లు పైబడిన ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు తమ జీవితకాలంలో స్ట్రోక్ బారిన పడే అవకాశం ఉంది. మెదడు సక్రమంగా పనిచేయాలంటే ఆక్సిజన్, పోషకాలు నిరంతరం అందుతూ ఉండాలి. ఏదైనా కారణం వల్ల మెదడుకు రక్త ప్రసరణ నిలిచిపోయినా లేదా మెదడులో రక్త,స్రావం జరిగినా దానిని 'స్ట్రోక్' అని పిలుస్తారు. రక్త ప్రసరణ కొద్ది నిమిషాల పాటు ఆగినా మెదడులోని కణాలు చనిపోవడం ప్రారంభమవుతాయి, అందుకే స్ట్రోక్ వచ్చినప్పుడు ప్రతి నిమిషం ఎంతో విలువైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

స్ట్రోక్ లక్షణాలను సామాన్యులు కూడా సులభంగా గుర్తించేందుకు నిపుణులు అనే సూత్రాన్ని రూపొందించారు. ఇందులో అంటే బ్యాలెన్స్ - అకస్మాత్తుగా నడకలో తడబాటు రావడం, అంటే ఐస్ - హఠాత్తుగా చూపు మందగించడం లేదా వస్తువులు రెండుగా కనిపించడం. అలాగే అంటే ఫేస్ - ముఖం ఒకవైపునకు వంగిపోవడం, అంటే ఆర్మ్ - ఒక చేయి బలహీనపడటం లేదా మొద్దుబారిపోవడం, 'S' అంటే స్పీచ్ - మాట అస్పష్టంగా రావడం. చివరగా అంటే టైమ్ - పైన పేర్కొన్న ఏ ఒక్క లక్షణం కనిపించినా ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. స్ట్రోక్ లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు చాలామంది చేసే అతిపెద్ద తప్పు ఏమిటంటే.. సొంతంగా కారు లేదా బైక్ నడుపుకుంటూ ఆసుపత్రికి వెళ్లడానికి ప్రయత్నించడం. ఇది అత్యంత ప్రమాదకరం. స్ట్రోక్ వచ్చిన రోగిని ఎప్పుడూ ఒంటరిగా పంపకూడదు. తక్షణమే అంబులెన్స్‌ను పిలవడం అత్యంత ఉత్తమమైన మార్గం. అంబులెన్స్ సిబ్బంది ఆసుపత్రిలోని 'స్ట్రోక్ టీం'కు ముందే సమాచారం అందించడం వల్ల, రోగి ఆసుపత్రికి చేరకముందే ప్రాథమిక చికిత్స ప్రారంభమవుతుంది. దీనివల్ల ఆసుపత్రికి చేరగానే ఎటువంటి జాప్యం లేకుండా తక్షణ అత్యవసర చికిత్స అందే అవకాశం ఉంటుంది.

వైద్య శాస్త్రంలో స్ట్రోక్ చికిత్సకు సంబంధించి 'గోల్డెన్ అవర్' కు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. లక్షణాలు మొదలైన మొదటి కొన్ని గంటల్లోనే సరైన చికిత్స అందితే మెదడు కణాలు శాశ్వతంగా దెబ్బతినకుండా కాపాడవచ్చు. ఒకవేళ చికిత్స ఆలస్యమైతే పక్షవాతం రావడం లేదా ప్రాణాపాయం సంభవించే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే లక్షణాలను గుర్తించడంలో అప్రమత్తత, ఆసుపత్రికి తరలించడంలో వేగం చాలా ముఖ్యం. సామాన్య ప్రజలు ఈ సూత్రంపై అవగాహన పెంచుకోవడం ద్వారా తమ కుటుంబ సభ్యుల లేదా తోటివారి ప్రాణాలను కాపాడే అవకాశం ఉంటుంది. ముగింపుగా, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అనేది ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య అత్యవసర పరిస్థితి. దీనిని కేవలం వృద్ధులకు మాత్రమే వచ్చే సమస్యగా భావించకూడదు, మారుతున్న జీవనశైలి వల్ల యువత కూడా దీని బారిన పడుతున్నారు. రక్తపోటు, మధుమేహం నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం ద్వారా స్ట్రోక్ ముప్పును తగ్గించుకోవచ్చు. ఏదేమైనా, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే భయాందోళనకు గురికాకుండా అంబులెన్స్‌ను ఆశ్రయించడం ద్వారా ప్రాణాపాయం నుండి బయటపడవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మరియు సరైన సమయంలో స్పందించడమే మనల్ని స్ట్రోక్ నుండి రక్షిస్తుంది. మన ఆరోగ్యం పట్ల అప్రమత్తతే మనకు రక్ష.